Ashtanga yoga en Zapopan |
Clase estructurada basada en series fijas de posturas que desarrolla disciplina, fuerza y flexibilidad según el método ashtanga en Zapopan. |
$181.74 / clase |
Renta de equipo (mat, bloques, straps) en Zapopan |
Alquiler puntual de materiales y apoyos de yoga para clases, sesiones o retiros que se realizan en Zapopan o fuera de ella. |
$53.57 / servicio |
Yoga para adolescentes en Zapopan |
Clases dirigidas a adolescentes que trabajan postureo, respiración y manejo del estrés adaptadas a sus necesidades en Zapopan. |
$149.66 / clase |
Evaluación y plan para embarazos de riesgo en Zapopan |
Asesoría especializada que adapta la práctica de yoga a embarazos con condiciones de riesgo, en coordinación con profesionales de la salud en Zapopan. |
$910.47 / consulta |
Clase privada en pareja en Zapopan |
Sesión diseñada para dos personas que buscan practicar juntas con ejercicios de apoyo, sincronía y ajustes mutuos en Zapopan. |
$910.16 / sesión |
Suscripción VOD (videos bajo demanda) en Zapopan |
Acceso a biblioteca de clases grabadas de distintos estilos y niveles para practicar a cualquier hora desde Zapopan. |
$213.25 / mes |
Entrenamiento para maestros de yoga 200 horas en Zapopan |
Curso intensivo de formación para profesores que cubre filosofía, asana, enseñanza y anatomía con prácticas presenciales en Zapopan. |
$19,286.27 / curso |
Clase comunitaria / donación sugerida en Zapopan |
Clase abierta basada en contribución voluntaria que busca accesibilidad a la práctica de yoga en barrios y comunidades de Zapopan. |
$0.00 / clase |
Pase de clases (10 sesiones) en Zapopan |
Paquete prepagado de 10 clases de yoga para usar en el plazo estipulado en el estudio o espacios del centro en Zapopan. |
$1,283.86 / paquete |
Acroyoga en Zapopan |
Práctica colaborativa que combina yoga, acrobacia y masaje para trabajar confianza, fuerza y comunicación en parejas o grupos en Zapopan. |
$214.35 / clase |
Mentoría para profesores en Zapopan |
Acompañamiento individual para docentes que incluye observación de clases, feedback y desarrollo profesional en Zapopan. |
$1,605.42 / sesión |
Chair yoga (yoga en silla) en Zapopan |
Clase de yoga realizada sentado o usando una silla como soporte para personas con movilidad reducida en Zapopan. |
$128.67 / clase |
Yoga para adultos mayores en Zapopan |
Clases con adaptaciones para personas mayores enfocadas en movilidad, equilibrio y prevención de caídas en centros de Zapopan. |
$149.81 / clase |
Supervisión y exámenes para certificación en Zapopan |
Evaluación y supervisión de prácticas para candidatos a certificación de maestros de yoga con criterios profesionales en Zapopan. |
$2,357.47 / servicio |
Renta de estudio por hora en Zapopan |
Alquiler temporal del espacio de práctica para instructores o grupos que requieren lugar equipado en Zapopan. |
$428.01 / hora |
Power yoga en Zapopan |
Clase vigorosa orientada al acondicionamiento físico que fusiona asanas dinámicas con trabajo de fuerza y cardio en Zapopan. |
$176.43 / clase |
SUP yoga (yoga en paddle board) en Zapopan |
Clase de yoga sobre tabla en agua que trabaja equilibrio y estabilidad combinando técnica de yoga e interacción con el entorno en Zapopan. |
$482.11 / clase |
Retiro prolongado (7 días) en Zapopan |
Programa intensivo de varios días con prácticas diarias, talleres y terapeutas invitados para profundizar en la disciplina en Zapopan. |
$13,381.85 / retiro |
Yoga restaurativo en Zapopan |
Sesiones de yoga centradas en la relajación profunda y el uso de apoyos para facilitar la recuperación física y mental en Zapopan. |
$192.44 / clase |
Sesión de yoga con sonido (sound healing) en Zapopan |
Clase que incorpora cuencos tibetanos, gongs u otros instrumentos para acompañar la relajación y modulaciones del sistema nervioso en Zapopan. |
$321.37 / clase |
Evaluación postural y plan de práctica en Zapopan |
Valoración inicial del estado postural y elaboración de un plan de práctica de yoga personalizado para realizar en Zapopan. |
$534.45 / consulta |
Curso de yoga y nutrición consciente en Zapopan |
Programa combinado que integra prácticas de yoga con fundamentos de nutrición y hábitos alimentarios para mejorar bienestar en Zapopan. |
$3,421.18 / curso |
Evaluación de movilidad y plan de yoga funcional en Zapopan |
Análisis funcional del movimiento para detectar limitaciones y elaborar un plan de yoga orientado a mejoras específicas en Zapopan. |
$589.09 / consulta |
Formación avanzada 500 horas en Zapopan |
Programa de profundización para profesores con temas avanzados de anatomía, terapia y metodología, impartido en Zapopan. |
$44,907.11 / curso |
Clase online en vivo en Zapopan |
Sesión de yoga transmitida en vivo por video para seguir desde casa, con instrucciones adaptadas para practicantes en Zapopan. |
$128.46 / clase |
Yoga y mindfulness (meditación guiada) en Zapopan |
Sesión que combina prácticas de asana suave con técnicas de atención plena y meditación para reducir estrés en Zapopan. |
$160.45 / clase |
Yoga para atletas / rendimiento deportivo en Zapopan |
Programa que complementa entrenamientos deportivos con trabajo de movilidad, recuperación y prevención de lesiones en Zapopan. |
$321.15 / sesión |
Clases corporativas y bienestar empresarial en Zapopan |
Clases de yoga adaptadas para empresas y oficinas que se imparten en el lugar de trabajo o en línea para empleados en Zapopan. |
$1,929.08 - $5,358.55 / sesión |
Clase experimental / clase prueba en Zapopan |
Clase de introducción para nuevos alumnos que permite conocer el estilo y nivel del centro o instructor en Zapopan. |
$85.65 / clase |
Masaje yóguico / Yoga bodywork en Zapopan |
Tratamiento que fusiona técnicas de masaje y estiramientos asistidos propios del yoga para liberar tensiones en Zapopan. |
$695.64 / sesión |
Clase individual de yoga (privada) en Zapopan |
Sesión individualizada de yoga para diseñar prácticas adaptadas a las necesidades físicas y objetivos personales en Zapopan, con correcciones y ajustes uno a uno. |
$695.36 - $1,283.74 / sesión |
Taller de pranayama y respiración en Zapopan |
Taller práctico que enseña técnicas de respiración y regulación del sistema nervioso para aplicar en prácticas personales en Zapopan. |
$481.41 / taller |
Aerial yoga (yoga aéreo) en Zapopan |
Clase que utiliza hamacas y telas para realizar asanas suspendidas, mejorar fuerza del core y descompresión vertebral en Zapopan. |
$278.65 / clase |
Yin yoga en Zapopan |
Práctica de estiramientos profundos sostenidos que trabajan tejido conectivo y la movilidad articular para practicantes en Zapopan. |
$160.57 / clase |
Sesión de alineación y corrección postural en Zapopan |
Evaluación y práctica focalizada en mejorar la alineación corporal y corregir descompensaciones posturales en Zapopan. |
$588.29 / sesión |
Clase de yoga prenatal en Zapopan |
Sesión adaptada para embarazadas que enfoca en movilidad segura, respiración y preparación para el parto en espacios de Zapopan. |
$214.12 / clase |
Membresía mensual ilimitada en Zapopan |
Acceso mensual a clases regulares de yoga dentro del calendario del estudio en Zapopan con reservas según disponibilidad. |
$1,382.76 / mes |
Sesiones a domicilio en Zapopan |
Clases privadas impartidas en el domicilio del alumno que incluyen transporte del instructor y adaptación del espacio en Zapopan. |
$963.92 / sesión |
Yoga terapéutico (evaluación y tratamiento) en Zapopan |
Programa individual que integra principios terapéuticos del yoga para gestionar dolor crónico, lesiones o condiciones médicas en Zapopan. |
$748.27 / sesión |
Retiro de yoga (fin de semana) en Zapopan |
Retiro de fin de semana que combina prácticas de yoga, meditación y alimentación consciente en un lugar determinado cercano a Zapopan. |
$3,749.81 / retiro |
Talleres temáticos (inversiones, backbends, vinyasa avanzado) en Zapopan |
Talleres especializados que abordan habilidades concretas como inversiones o aperturas de espalda con práctica intensiva en Zapopan. |
$643.34 / taller |
Hatha yoga en Zapopan |
Clase tradicional que equilibra posturas, respiración y relajación, indicada para aprender fundamentos del yoga en Zapopan. |
$160.70 / clase |
Vinyasa flow en Zapopan |
Clase dinámica que enlaza posturas coordinadas con la respiración en secuencias fluidas para trabajar fuerza y resistencia en Zapopan. |
$171.40 / clase |
Secuenciación y diseño de clases para profesores en Zapopan |
Taller o consulta para desarrollar secuencias coherentes, transiciones seguras y temáticas pedagógicas para docentes de yoga en Zapopan. |
$963.35 / sesión |
Programa intensivo de flexibilidad en Zapopan |
Plan de sesiones focalizado en mejorar la amplitud de movimiento y elasticidad mediante prácticas progresivas en Zapopan. |
$2,673.03 / paquete |
Hot yoga / Bikram (sala climatizada) en Zapopan |
Clase de yoga en sala con temperatura elevada diseñada para aumentar la flexibilidad y sudoración, con indicaciones de seguridad en Zapopan. |
$235.34 / clase |
Thai yoga massage en Zapopan |
Masaje inspirado en yoga tailandés que incluye estiramientos asistidos y compresiones para liberar bloqueos en Zapopan. |
$803.42 / sesión |
Clase grupal de yoga (drop-in) en Zapopan |
Clase de yoga en grupo abierta para todos los niveles que sigue una secuencia fija impartida en estudios o parques de Zapopan. |
$160.81 / clase |
Clase de yoga postnatal en Zapopan |
Sesión dirigida a madres recientes centrada en recuperación abdominal, fortalecimiento del suelo pélvico y recuperación funcional en Zapopan. |
$235.45 / clase |
Programa familiar (padres e hijos) en Zapopan |
Clases diseñadas para que padres e hijos practiquen juntos mediante actividades adaptadas y juegos en Zapopan. |
$278.05 / clase |
Yoga para niños en Zapopan |
Clases lúdicas que introducen posturas, juegos y técnicas de respiración para desarrollar coordinación y atención en niños en Zapopan. |
$139.03 / clase |
